Orari Attività H₂O / Fitness

ORARIO SETTIMANALE H₂O FITNESS

DISCIPLINA CONI n. 277 (Sport: Sport acquatici n. 82)

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TIME	Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday
08:00	H₂O Run 08:00 - 08:45		H₂O Bike 08:00 - 08:45	H₂O Fusion 08:00 - 08:45
09:00	H₂O Bike 09:00 - 09:45	H₂O Circuit 09:00 - 09:45	H₂O Circuit 09:00 - 09:45	H₂O Bike 09:00 - 09:45	H₂O Circuit 09:00 - 09:45
09:45	H₂O Circuit 09:45 - 10:30	H₂O Run 09:45 - 10:30	H₂O Jump 09:45 - 10:30	H₂O Gym 09:45 - 10:30	H₂O Step 09:45 - 10:30	H₂O Step 09:45 - 10:30
10:30	H₂O Gym 10:30 - 11:15		H₂O Boxe 10:30 - 11:15	H₂O Run 10:30 - 11:15		H₂O Gag 10:30 - 11:15	H₂O Jolly 10:30 - 11:15
11:15	H2O Tone 11:15 - 12:00					H₂O Circuit 11:15 - 12:00	H₂O Jolly 11:15 - 12:00
12:30		H2O Power Tone 12:30 - 13:00		H2O Dumbell 12:30 - 13:00
12:45			H₂O Run 12:45 - 13:30
13:00	H₂O Gag 13:00 - 13:45	H2O Cardio Fun 13:00 - 13:30		H₂O Jump 13:00 - 13:30	H₂O Bike 13:00 - 13:45
13:30		H2O Upper Body 13:30 - 14:00	H2O Tone 13:30 - 14:15	H2o Boot Camp 13:30 - 14:00
13:45	H₂O Circuit 13:45 - 14:30				H₂O Run 13:45 - 14:30
17:00	H₂O Bike 17:00 - 17:45	H₂O Pole 17:00 - 17:45	H₂O Run 17:00 - 17:45	H₂O Bike 17:00 - 17:45	H₂O Step 17:00 - 17:45
17:45	H₂O Gym 17:45 - 18:30	H₂O Boxe 17:45 - 18:30	H₂O ThreeTools 17:45 - 18:30	H₂O Jump 17:45 - 18:30	H₂O Run 17:45 - 18:30
18:30	H2O Noodles 18:30 - 19:15	H₂O Jump 18:30 - 19:15	H2O Water Cross 18:30 - 19:15	H₂O Circuit 18:30 - 19:15	H₂O Gym 18:30 - 19:15
19:15	H₂O Step 19:15 - 20:00	H₂O Run 19:15 - 20:00	H₂O Bike 19:15 - 20:00	H₂O Boxe 19:15 - 20:00	H₂O Bike 19:15 - 20:00
20:00	H₂O Circuit 20:00 - 20:45		H2O Power Choreo 20:00 - 20:45

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