Le Nostre Attività

Yoga Pilates

L’unione di due attività apparentemente molto diverse per una lezione a…

Functional Hiit

L’High Intensity Interval Training è costituito dall’alternanza di brevi sforzi moltointensi,…

Power Core

Core significa centro del corpo. Core  è quella zona muscolare costituita…

Fat Burning

La nostra lezione dedicata a chi desidera fare un’attività intensa allo…

Yoga Tradizionale 2

Disciplina che racchiude tutte le principali forme di yoga tradizionale. Mirata…

Danza Moderna 13-16 anni*

Attività di Danza Moderna per i ragazzi dai 13 ai 116…

H₂O Benessere

Attività adatta al miglioramento dello stato di salute generale il cui…

H₂O Mamma

E’ un’attività soft rivolta esclusivamente alle donne in gravidanza. Si svolgeranno…

H₂O Dolce

Si tratta di un’attività aerobica ed anaerobica adatta ad un’utenza che…

H₂O Jolly

Attività di acquafitness a rotazione dove l’istruttore spazierà a 360° tra…

H₂O Fusion

Allenamento completo che combina lavoro cardiovascolare e lavoro muscolare per tonificare…

H₂O Jump

L’allenamento dell’acqua jump consiste nel saltare su un trampolino acquatico elastico…

H₂O Boxe

Attività di acqua fitness di simulazione dell’arte della boxe. Ganci, diretti,…

H₂O Step

Rappresenta l’unione di acquagym e step. Le lezioni, esattamente come avviene…

H₂O Circuit

Lezione a medio-alta intensità aerobica a ritmo di musica studiata per…

H₂O Pole

L’Acqua Pole garantisce un gran miglioramento del corpo. Permette di snellire…

H₂O Gag

Lezione a medio-alta intensità aerobica, a ritmo di musica, adatta a…

H₂O Gym

Attività dinamica adatta a tutti coloro che vogliono mantenersi in forma…

H₂O Bike

Lezione ad alta intensità aerobica ideata per coloro che desiderano divertirsi…

H₂O Run

Strumento fondamentale è il TREAD MILL, un tapis roulant specifico utilizzabile…

H₂O Bebé

H₂O Bebè I° livello – Attività rivolta ai bambini di età…

H₂O Goal

Il corso, accessibile da 8 anni di età, sarà di avviamento…

H₂O Sincro

Corso di avviamento alla disciplina per bimbe dai 6 ai 12…

Nuoto Training

Lezione ad alta intensità aerobica, adatta a tutti coloro che amano…

Swim College

Attività rivolta ai ragazzi dai 10 anni ai 18 anni con…

BLU Shark

Nuova attività per bambini da 5 a 12 anni con abilità…

H₂O Ragazzi

Le attività proposte all’interno della nostra struttura rivolte ai RAGAZZI tra…

H₂O Bambini

Attività per i bambini dai 6 ai 12 anni. Attività di…

SWIMMI

 Rivolto ai bambini di età compresa tra i 3 e i 5…

H₂O Adulti

Le attività proposte all’interno della nostra struttura rivolte agli adulti sono…

* CORSI NON INCLUSI NEI PACCHETTI TRADIZIONALI
** CORSI A PRENOTAZIONE

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