Giornaliero Attività Fitness / Sala Blu

ORARI ATTIVITA’ GIORNALIERA DELLA SALA BLU

DISCIPINE CONI n. 94-110-114 (Sport Danza Sportiva n. 29, Ginnastica n. 35)

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  • T.B.W.
  • 09:00 - 09:50
  • GAG
  • 13:00 - 13:50
  • ONEKOR SKULPT
  • 17:00 - 17:50
  • M.E.T.
  • 18:00 - 18:50
  • Cross Gym sala blu
  • 19:00 - 19:50
  • Cardio Tone
  • 20:00 - 20:50
  • Stretching
  • 09:00 - 09:30
  • Gym Low
  • 09:30 - 10:20
  • Pump
  • 10:30 - 11:20
  • Cross Gym sala blu
  • 13:00 - 13:50
  • GAG
  • 17:10 - 18:00
  • NEW - UPPER BODY BLAST
  • 18:00 - 18:50
  • Fat Burning
  • 19:00 - 19:50
  • TABATA CORE
  • 20:00 - 20:30
  • Total Body Conditioning
  • 09:00 - 09:50
  • GAG
  • 10:00 - 10:50
  • NEW - UPPER BODY BLAST
  • 13:00 - 13:50
  • T.B.W.
  • 17:30 - 18:20
  • Step
  • 18:30 - 19:20
  • Pump
  • 19:30 - 20:20
  • T.B.W.
  • 09:00 - 09:50
  • Pilates sala blu
  • 10:00 - 10:50
  • M.E.T.
  • 13:00 - 13:50
  • Pump
  • 17:10 - 18:00
  • TABATA CORE
  • 18:00 - 18:30
  • NEW - HIIT
  • 18:30 - 19:20
  • GAG
  • 19:30 - 20:20
  • Gym Low
  • 09:30 - 10:20
  • T.B.W.
  • 13:00 - 13:50
  • NEW - GLUTEUS and ARMS
  • 17:10 - 18:00
  • Cross Cardio
  • 18:00 - 18:50
  • Cross Gym sala blu
  • 19:00 - 19:50
  • Circuit Training
  • 09:10 - 10:00
  • TABATA CORE
  • 11:00 - 11:30
  • NEW*** BODYWEIGHT
  • 11:30 - 12:20
  • A Rotazione
  • 10:30 - 11:20

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